Informace

Jak bezpečně pomoci novorozenému spánku

Jak bezpečně pomoci novorozenému spánku


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

3:07 min | 704 139 zobrazení

Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak udržet své dítě v bezpečí, je dodržovat pravidla bezpečného spánku.

Zobrazit přepis

Vypravěč: Váš novorozenec stráví spoustu času spaním - 16 až 18 hodin denně - v krátkých úsecích. Novorozenci mohou usnout téměř kdekoli: v pažích, na přebalovacím stole, v autě, dokonce i během doby koupele.

Ale bez ohledu na to, kdy nebo kde vaše dítě spí, budete se chtít ujistit, že je v bezpečí. Suffocation, zachycení, uškrcení a SIDS (nebo syndrom náhlé kojenecké smrti) jsou všechna rizika pro spící novorozence.

Porodní asistentka Miriam Maldonado učí rodiče o bezpečném spánku.

Porodní asistentka Miriam Maldonado: Vaše dítě si dáte úplně na záda, bez přikrývek nebo hraček v postýlce.

Vypravěč: Mnoho novorozenců nejlépe spí, když je zavaleno. To je bezpečné - pokud své dítě bezpečně zavinete, aby se přikrývka nezvolila. Jakmile se vaše dítě rozpadne nebo se převrátí, přestanete se kývat.

Dejte své dítě spát na zádech, aby se snížilo riziko SIDS. Je to hlavní příčina smrti u dětí ve věku jednoho měsíce až jednoho roku.

Nepokládejte rolovací přikrývky, polohovadlo spánku nebo jiné předměty do postýlky, aby vaše dítě zůstalo na zádech. Pokud se váš novorozenec valí k boku nebo bříšku sám, je to v pořádku - pokud jste ho původně položili na záda.

Používejte pevnou, plochou matraci s připevněným prostěradlem pro svou postýlku nebo koše a žádné nárazníky, přikrývky, polštáře nebo hračky.

Udělejte z místnosti příjemnou teplotu, aby vaše dítě nebylo příliš teplé: mezi 65 a 72 stupni Fahrenheita, pokud je venku chladno, nebo mezi 75 a 78 stupni, pokud je venku teplo.

Vaše dítě nepotřebuje mnoho vrstev. Dobrým pravidlem je oblékat ho do množství oblečení, které byste měli mít, a pak přidat jednu vrstvu.

Pokud si myslíte, že vaše dítě potřebuje přikrývku, zkuste nositelnou. Ty nemohou zakrýt obličej vašeho dítěte. Některé mají klapky, které můžete sklopit, abyste zavinuli ruce dítěte.

Zvažte nabídnutí dudlíku v době spánku. Studie ukazují nižší riziko SIDS u kojenců mladších než 1, kteří během spánku používají dudlík. Pokud se vám nelíbí, nemusíte nutit své dítě, aby použilo dudlík, a pokud to vypadne, když vaše dítě spí, není třeba ho znovu vkládat.

Umístěte dětskou postýlku, kolébku, kočár nebo si zahrajte dvorek ve svém pokoji poblíž postele. Studie ukazují, že sdílení místnosti, ale nikoli postele, může výrazně snížit riziko SIDS u vašeho dítěte.

Nikdy nekuřte v blízkosti svého dítěte ani nedovolte ostatním, aby to dělali. To zvyšuje riziko SIDS.

Kojení a dodržování doporučeného plánu očkování také snižují riziko SIDS.

Váš novorozenec může rád spát na jiných místech, jako je dětská sedačka, autosedačka, houpačka nebo dětský kočárek. Pokud ano, zeptejte se svého dětského lékaře o opatřeních, která můžete učinit, aby bylo bezpečnější.

Jakmile váš novorozenec spí v bezpečí a zvuku, relaxujte a užívejte si! Existuje jen málo věcí, které jsou tak krásné jako vaše spící dítě.


Podívejte se na video: Jak to dělám já #1: Organizace času na mateřské (Smět 2022).