Informace

Colic u dětí: Co to je, jak dlouho to trvá a co můžete dělat

Colic u dětí: Co to je, jak dlouho to trvá a co můžete dělat

Co je kolika?

Colic je nekontrolovatelný pláč u jinak zdravého dítěte. Vaše dítě je považováno za kolické, pokud je mladší než 5 měsíců a plače po dobu delší než tři hodiny v řadě, tři nebo více dní v týdnu, po dobu nejméně tří týdnů (few!).

Colic není nemoc a nezpůsobí vašemu dítěti žádné dlouhodobé poškození, ale často je pro děti a jejich rodiče velmi obtížné projít.

Asi u jednoho z pěti dětí se vyvine kolika, obvykle když jsou ve věku 2 až 3 týdnů (nebo dva nebo tři týdny po datu splatnosti, pokud se narodily předčasně).

Jaké jsou příznaky koliky?

Děti obvykle pláčou, když jsou mokré, hladové, vyděšené nebo unavené, ale pokud vaše dítě vykazuje následující příznaky, může mít koliku.

  • Nadměrné pláč, často ve stejnou denní dobu (obvykle v pozdní odpoledne nebo večer)
  • Pláč, který je hlasitější a vyšší než normální. Vaše dítě může znít, jako by měla bolesti.
  • Nesnesitelnost, navzdory vašemu úsilí o uklidnění
  • Plačící epizody, které začínají a končí náhle
  • Příznaky potíží s bříškem: Děti trpící plynným bříškem nebo jinými gastrointestinálními problémy se mohou velmi rozrušit. Aby toho nebylo málo, dítě s kolikou často spolkne vzduch, když pláče, což přispívá k problému s plynem.

Můžete si všimnout, že vaše kolické dítě zaťaté prsty, oblouky záda, začervenal, a když brečí, střídavě natáhne nebo vytáhne její nohy a propouští plyn. Její tvář by mohla být zarudlá a její břicho se roztáhlo. Může se zdát, že se cítí lépe po průchodu plynu nebo pohybu stolice.

Jak dlouho kolika vydrží?

Naštěstí je na konci tunelu světlo. Colic má sklon k vrcholu kolem 6 týdnů a poté se výrazně zlepšuje mezi 3 a 4 měsíci. Ve věku 4 měsíců je 80 až 90 procent kojenců nad kolikou. Zbývající malé procento může trvat další měsíc.

Ano, to je dlouhý tunel. Mezitím se ale naučte, jak své dítě utěšit, jak nejlépe umíte, a požádejte o pomoc, kdykoli jej budete potřebovat. Péče o kolické dítě může být velmi stresující a vy si budete muset pravidelně odpočinout, abyste si udrželi svoji vlastní pohodu. Nechte svého partnera, přítele nebo příbuzného převzít, když jdete na procházku, zdřímněte si nebo se uvolněte s dobrým pláčem.

Co způsobuje koliku?

Colic je jednou z velkých záhad dětského života. Podmínka je stejně běžná u prvorozených i později narozených dětí; chlapci a dívky; a kojená a kojenecká výživa. Nikdo neví, proč jsou některé děti náchylnější k němu než jiné, ale teorie jsou hojné. A může existovat více než jedna příčina. Možnosti zahrnují:

  • Kouření. Víme, že děti narozené matkám, které kouřily během těhotenství nebo po porodu, jsou vystaveny zvýšenému riziku koliky (i když toto riziko je sníženo, pokud je dítě kojeno).
  • Citlivost. Někteří odborníci se domnívají, že dlouhé záchvaty kolického pláče jsou fyzickým uvolněním citlivých dětí. V době, kdy se večer válí kolem, říkají, že tyto děti prostě nemohou zvládnout žádné další památky, zvuky nebo pocity, a tak se rozčílí a pláčou.
  • Bříškové problémy. Jiní odborníci se domnívají, že při kolických symptomech mohou hrát roli gastrointestinální faktory (plynný břicho, podvýživa nebo nadměrný příjem nebo nezralý trávicí systém).

Svému dítěti můžete pomoci, aby se při kojení nebo krmení z láhve spolkl příliš mnoho vzduchu. To znamená, že ho během krmení drží vzpřímeně; patřičně ho praštil; a ujistěte se, že má dobrou západku nebo správnou láhev.

Dvě až 3 procenta dětí trpí bolestmi břicha kvůli nesnášenlivosti nebo alergii na bílkoviny kravského mléka. Pokud si myslíte, že vaše dítě může být citlivé na něco v jeho složení nebo mateřské mléko, promluvte si se svým pediatrem. (Pokud kojíte, možná budete muset na několik týdnů odstranit mléčné výrobky ze své stravy. Pokud je vaše dítě krmeno recepturou, může lékař navrhnout přechod na extenzivně hydrolyzovanou recepturu.)

  • Gastroezofageální reflux (GERD). Tento stav, známý také jako kyselý reflux, může vést ke kolickým symptomům. Pokud vaše dítě vyplivne často a vypadá nepříjemně nebo neroste podle očekávání, navštivte lékaře a dejte jí vědět o svých obavách.
  • Střevní bakterie. Další teorie je, že kolika může být způsobena nerovnováhou zdravých bakterií ve střevech. Studie prokázaly, že kojenci s kolikou mají jinou střevní mikroflóru než ti, kteří netrpí kolikou.
  • Vyšší hladiny serotoninu. Vědci zjistili, že některé kolické děti produkují více serotoninu - chemikálie, která pomáhá mozku komunikovat s tělem a také způsobuje kontrakci střevních svalů. Je zapotřebí dalšího výzkumu spojitosti mezi serotoninem a koliky.
  • Brzy migréna. Některé studie naznačují, že kolika je předzvěstí migrén později v dětství. Vědci si nejsou jisti, zda je kolika časným příznakem dětské migrény nebo zda děti s kolikou sdílejí genetickou vlastnost s těmi, které získají dětskou migrénu.
  • Rodinný stres. Vědci našli spojení mezi maminkami, které trpí úzkostnými poruchami, a dětmi, které nadměrně pláčou. Také může existovat souvislost mezi kolickým a emočním napětím nebo depresí v těhotenství a dokonce mezi otcovskou depresí a kolikou. Pokud se potýkáte s úzkostí nebo depresí, může vám i vašemu dítěti pomoci pomoc.

Měl bych vzít své dítě k lékaři, pokud si myslím, že má koliku?

Ano, je dobré navštívit lékaře o nadměrném pláči vašeho dítěte. Lékař může vyloučit možné příčiny, jako jsou střevní potíže nebo infekce moči, a zkontroluje, zda vaše dítě krmí a roste normálně. Dokument vám také pomůže určit nejlepší postup pro vaše dítě, pokud má koliku.

A pokud má vaše dítě jiné příznaky - jako je horečka, zvracení, průjem nebo krvavá stolice - okamžitě kontaktujte lékaře. Tyto příznaky jsou ne kvůli kolice.

Jak uklidnit dítě kolikou

Pokud si lékař myslí, že vaše dítě má koliku, postupujte podle jejích návrhů, jak své dítě uklidnit. Můžete také vyzkoušet tyto tipy:

Jemná masáž. Vaše dítě si může užít jemnou masáž, ale být citlivé na to, jak reaguje. Může se cítit přeceňován. (Chiropraxe péče nebyla prokázána jako užitečná při kolice.)

Hluk. Děti mají rádi zvuky, které jim připomínají rytmický srdeční rytmus a jemné zvukové zvuky, které slyšeli v lůně. Vaše dítě může mít pocit, že je uklidňující sedět na svém kojeneckém sedadle poblíž sušičky prádla, protože běží, nebo se přituluje na předním nosiči, zatímco se vysáváte. Nebo se může uklidnit, když je v kuchyni zapnutý výfuk.

Můžete také hledat online uklidňující zvuky, jako je déšť nebo jiný konstantní, přirozený hluk.

Umlčet. Některá děťátka jsou utěšována pohybem, hlukem a aktivitou, ale jiná potřebují méně stimulace a lépe reagují na ticho, klid a temnotu.

Pohyb. Jemný pohyb může být uklidňující, takže zkuste houpat své dítě. Můžete ho dát do dětské houpačky, ale pokud vaše dítě v houpačce usne, je nejbezpečnější ho přesunout do postýlky.

Pro vaše dítě může být snazší se usadit, pokud chodíte po domě a přenášíte ho do přední nosiče nebo do praku. Možná bude chtít být držen výše ve smečce, blízko vaší hrudi a srdce; nebo zkuste jemně poskakovat nahoru a dolů v této poloze a objímat své dítě blízko.

Opustit dům. Pokud jste doma, může to pomoci vzít vaše dítě na procházku v kočárku, praku nebo na předním nosiči. Nové památky, zvuky a pachy ho mohou rozptýlit a čerstvý vzduch a rytmický pohyb chůze ho mohou uklidnit natolik, aby usnul.

Na druhou stranu, pokud jste byli s vaším dítětem celé ráno, možná nějaký klidný čas doma může být právě tím, co potřebuje.

Vyzkoušejte různé pozice. Vaše dítě by mohlo být nejpohodlnější držet se v náručí, nebo by mohl dávat přednost vzpřímenější poloze nebo dokonce ležet bříško na klíně. Vyzkoušejte různé pozice, když je naštvaný, zda vypadá, že dává přednost jedné pozici před druhou.

Zavinout do plenek. Přemýšlejte o tom, jak pohodlné bylo vaše dítě před jeho narozením, a budete mít dobrou představu o tom, jak se mu svět právě teď zdá. Zavinování - těsné zabalení dítěte do přikrývky nebo látky - může dítěti pomoci cítit se méně mimo kontrolu. Můžete vyzkoušet dítě během krmení, pokud má potíže s usazením dost, aby ho mohl jíst, nebo ho zabalte před obvyklým kolickým obdobím nebo předtím, než ho usnete.

Nejenže by mohlo pomoci zavinovacímu kolennímu dítěti spát, je tu také velká šance, že mu to pomůže i spát.

Vědci zjistili, že děti, které jsou zavaleny, spí zdravěji než ti, kteří nejsou. Je to proto, že když se dítě během spánku škubne, jeho vlastní pohyby ho mohou probudit. Zamíchání brání tomu malému škubnutí v tom, aby se z něj stal plnohodnotný kužel, který pravděpodobně nebude spát.

Nejlepší je nechat své rozcuchané miminko, kde na něj můžete dávat pozor, abyste se ujistili, že se nehroutil na břicho a nevinul na matraci lícem dolů. Chcete-li toto riziko snížit, přestaňte s dítětem chodit, když má asi 2 měsíce (nebo je schopen se převrátit).

Nakreslete teplou koupel. Uklidňující koupel uprostřed pláče vašeho dítěte by ho mohla rozptýlit a uvolnit. Některá miminka jsou zklidněna postřikem ruční trysky na zádech. Vaše dítě si může užívat rytmického pulzování teplé vody i zvuku.

Tichý. Všechno, co pomůže vašemu dítěti uklidnit se, je právě zachránce. U některých dětí je sání dokonalým dudlíkem. Zvažte mu nabídnout dudlík, nebo povzbuďte své dítě, aby salo jeho prst jemným vložením do úst.

Snadná plynatost. Některé kolické děti také trpí plynatostí, protože při pláči mají sklon k polykání vzduchu. Během krmení udržujte své dítě ve vzpřímené poloze a často ho praskněte, aby se pokusil zmírnit bolest plynu.

Teplá láhev s vodou. Některá miminka si užívají pocit teplé vody na břiše. Naplňte láhev horké vody vlažnou vodou a zabalte ji do ručníku. (Nenechávejte vodu příliš horkou - to, co vám připadá teplé, může být pro vaše dítě příliš horké.) Položte ji na břicho a nechte své dítě ležet na vás.

Probiotika. Děti s kolikou mohou mít jiné střevní bakterie než děti, které nemají koliku. Studie ukázaly, že probiotika (konkrétně L reuteri) pomáhají zmírňovat kolické příznaky u kojených dětí. (Je třeba dalších studií, aby se zjistilo, zda to funguje i u kojenců krmených přípravkem.) Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče pro vaše dítě, zda by probiotika stála za pokus. Pokud ano, může pro vaše dítě doporučit probiotika.

Existují nějaké léky nebo doplňky, které zmírňují koliku?

Kromě probiotik můžete zkusit anti-plynové kapky (jako simethicone / Mylicon) prodávané na přepážce. Anti-plynové kapky nebyly prokázány jako účinné pro koliku, ale běžně se používají při bolestech plynů u kojenců a obecně se považují za bezpečné.

Ne dejte svému dítěti cokoli z toho, aby ji uklidnil:

  • Kojenecká cereálie nebo jiná pevná jídla. Vaše kojenecké dítě není připraveno trávit tuhé jídlo a její podávání jí nepomůže cítit se lépe.
  • Léky such jako antispasmodika nebo antihistaminika. To může být pro vaše dítě nebezpečné.
  • Bylinné čaje nebo doplňky stravy. Některé studie ukazují, že některé byliny, včetně hroznové vody, mohou zmírnit koliku, ale mohou být také nebezpečné, protože nelze zaručit sílu, dávkování a kvalitu bylin. To je důvod, proč mnoho odborníků nedoporučuje dávat bylinky vašemu dítěti, zatímco jiní doporučují, abyste tak činili pouze pod dohledem lékaře vašeho dítěte.

Než dáte dítěti něco jiného než mateřské mléko nebo recept, promluvte si se svým lékařem.

Jak se vypořádat s pláčem vašeho dítěte a zůstat zdravý

Nesnesitelné dítě je pro nového rodiče těžkou zkouškou. Je to dost, aby vás pláč. Pokračuj. Nezapomeňte také:

Není to osobní
Když vaše dítě odmítne vaše pokusy ji utěšit nebo se zdá, že se na vás zlobí, připomeňte si, že je příliš mladá na to, aby pochopila pojem viny. A i když existují způsoby, jak se jí pokusit utěšit, kolika nemá nic společného s vašimi rodičovskými schopnostmi.

Nemůžeš to udělat sám
Sdílejte péči o dítě se svým partnerem. Nebo si za chvilku nechte ujít přítele nebo příbuzného, ​​abyste se mohli vydat na klidnou procházku, zdřímnutí nebo osvěžující sprchu.

Pokud zjistíte, že se svým dítětem rozzlobíte nebo frustrujete, zhluboka se nadechněte a opatrně ji položte na záda do postýlky nebo koše. Jděte do vedlejší místnosti a uklidněte se. Nebo zavolejte příteli nebo příbuznému, aby přišli a zůstali se svým dítětem, zatímco budete dekomprimovat. (Nikdy netřást dítětem, bez ohledu na to, jak vás oba rozruší.)

Pokud není nikdo, koho můžete volat, aby vás osobně podpořil, kontaktujte místní krizovou horkou linku nebo mateřskou horkou linku. Lidé, kteří obsluhují tyto telefony, vědí, jak pomoci.

Oslovte další maminky na našem webu, které se potýkají s kolickými dětmi.

Péče o sebe se stará o vaše dítě
Dostatek odpočinku, dobré jídlo a cvičení jsou důležité nástroje, které vám pomohou vyrovnat se s výzvami péče o kolické dítě.

Pomáháte svému dítěti, i když stále pláče
Možná nebudete moci zabránit tomu, aby vaše dítě plakalo. Ve skutečnosti je možné, že pláč je přesně to, co musí udělat, a vy jí můžete nejlépe pomoci tím, že ji budete respektovat a přijmout. I nadále ji držet, houpat ji, šeptat jí - a nechat ji plakat, přitom si být jistá svou láskou.


Podívejte se na video: Zdravko Colic Live in Australia u0026 New Zealand 2017 (Smět 2021).